¿Sientes que el estrés, la ansiedad o la tristeza te superan?

En Terapias Psicológicas, nuestra Psicóloga Belinda Arias te ofrece un espacio seguro y profesional para encontrar el equilibrio. Con un enfoque basado en la terapia cognitivo conductual, Belinda te ayudará a manejar esos desafíos que tanto adultos como jóvenes enfrentan hoy en día. Si buscas apoyo para ti, tus hijos o tu relación de pareja, estás en el lugar correcto.

Horarios de atención:
Lunes 5pm, Miércoles 5, 6 y 7pm, Jueves 5 y 8pm, Viernes 5 y 6pm

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BENEFICIOS
Psicóloga Belinda Arias: Apoyo y herramientas para el bienestar emocional en todas las etapas
En la vida actual, tanto jóvenes como adultos enfrentamos desafíos que pueden impactar nuestro bienestar emocional. Como Psicóloga egresada de la UAM Xochimilco, con una sólida formación respaldada por diplomados del CIJ, la UNAM CEFEREPSI e ILEP, ofrezco un espacio de escucha activa y estrategias basadas en la terapia cognitivo conductual para ayudarte a navegar estas situaciones.

Mi práctica abarca la terapia individual y de pareja, con un enfoque inclusivo (LGBT) que reconoce la diversidad de cada experiencia. Utilizo herramientas de la terapia cognitivo conductual, la terapia de exposición y la terapia de acompañamiento para abordar de manera efectiva problemáticas como:

• Ansiedad y Estrés: Malestares comunes que pueden afectar significativamente la calidad de vida.
• Tristeza y Depresión: Acompañamiento sensible para recuperar la motivación y el bienestar.
• Desafíos en la Juventud: Apoyo especializado para jóvenes que enfrentan problemas de adaptación, identidad, relaciones y presión social.
• Traumas y Violencia: Un espacio seguro para la sanación de experiencias de maltrato infantil, violencia intrafamiliar y violencia de género, considerando la perspectiva de género en la comprensión de estas situaciones.
• Dificultades en las Relaciones: Herramientas para construir vínculos de pareja más saludables y satisfactorios, abordando también la sexualidad.
Ofrecemos orientación tanto para adolescentes y niños como para adultos, adaptando las estrategias a las necesidades específicas de cada etapa vital.

Psico: Belinda Arias cédula profesional 6579222, asegura un servicio profesional y confidencial. Estoy aquí para brindarte el apoyo necesario para afrontar los desafíos y construir una vida más plena y significativa, sin importar tu edad o situación.

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